Infermera Virtual
A la muntanya, millor acompanyats.
Mon, 15 Jul 2019 00:00:00
Planifica amb anterioritat l’activitat, informa’t de les condicions climatològiques i assegura’t de tenir una base de preparació física.
Aquestes vacances viatjaràs en avió?
Tue, 02 Jul 2019 00:00:00
Si tens pensat agafar un avió aquestes vacances, és important que coneguis la síndrome de la classe turista per prevenir-la. Si vols saber quines són les mesures de prevenció, consulta’ns.
Quina coca de Sant Joan més bona!
Mon, 17 Jun 2019 00:00:00
Si no vols tenir un ensurt, tingues en compte aquestes recomanacions:
- Si elaboreu vosaltres mateixos la coca, recordeu les normes d'higiene i de manipulació d'aliments per tal d'evitar el risc de contaminació.
- Si compreu la coca en una botiga, assegureu-vos que és un establiment que compleix amb la normativa per tal de garantir la seguretat en el seu consum.
- És important mantenir les coques (si porten crema o nata) refrigerades, per tal de no trencar la cadena del fred i així evitar la proliferació de microorganismes que les poden contaminar.
Aquestes mesures poden semblar molt òbvies, però són molt importants per tal de gaudir dels aliments d'una forma segura.
Saps què respires?
Mon, 03 Jun 2019 00:00:00
Si passeges o fas exercici, és aconsellable evitar les zones de molt trànsit. Fes atenció a la informació sobre contaminació ambiental i renova l'aire de casa. Si vols més informació, consulta’ns aquí.
Fumar em relaxa?
Mon, 20 May 2019 00:00:00
Fumar no relaxa perquè el tabac tingui efectes relaxants, sinó perquè la persona és addicta a la nicotina i s’ha satisfet momentàniament la síndrome d’abstinència.
