Mindfulness en femení

Aquest taller de mindfulness en femení és un espai pensat per aturar-nos, escoltar-nos i reconnectar amb nosaltres mateixes des d’una mirada conscient i amorosa. A través de pràctiques de mindfulness, respiració i reflexió, explorarem com habitar el cos, les emocions i els pensaments tenint en compte les vivències i ritmes propis del femení.

Places limitades. Accés per ordre d'inscripció, prioritzant les persones que resideixen i/o treballen al municipi.

Activitat destinada a dones de Sant Boi.

• Organitza: Centre de Recursos i Documentació de les Dones
• Inscripcions (Formulari Google)
• Consulta tota la programació del CRDD (Agenda)